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如何在 iOS 15 中启用步行稳定性通知

荆青哲
导读 老年人和不健康的人可能有更高的跌倒风险,这可能会导致受伤。以下是如何使用iPhone 的步行稳定性功能 检查您的脚是否有把握。随着时间的

老年人和不健康的人可能有更高的跌倒风险,这可能会导致受伤。以下是如何使用iPhone 的“步行稳定性”功能 检查您的脚是否有把握。

随着时间的流逝,人们变老了,他们的身体变得更容易受到问题的影响。随着关节磨损和肌肉疲劳,随着时间的推移,人们的双脚可能会变得不那么稳定。

年龄不是影响用户稳定性的唯一因素,因为缺乏健康或疾病或疾病的发作可能会产生类似的影响。

不稳定会增加跌倒的风险,这可能会导致受伤和长期不适。对于那些病情严重的人来说,跌倒可能会使一个人的健康状况显着恶化。

人们面临的问题是,除非他们有意识地检查自己的行走方式,否则他们不太可能注意到日常生活中的不稳定。他们可能直到跌倒才看到它,到那时,为时已晚。

一个人的稳定性变化也可以用作其他健康问题的指标,例如关节炎或帕金森病。在某些情况下,注意到不稳定可能会导致一个人及早就医,这可能有助于治疗可治疗的疾病。

根据世界卫生组织的数据,全球估计有 68.4 万人死于跌倒,其中 60 岁及以上的成年人跌倒致死人数更多。每年大约有 3230 万人跌倒,严重到需要医疗护理,这可能会导致一个人支付医疗费用,并可能因无法工作而损失收入。

健康的步行稳定性

作为iOS 15的一部分,Apple 健康应用程序的行走稳定性功能可以使用 iPhone 上的传感器来确定您的行走情况。使用算法,它可以在您四处走动时评估您的平衡、稳定性和协调性。

这些指标包括您的步行速度、步长、双支撑时间和步行不对称性。

启用后,Walking Steadiness 将收集新数据并分析其他健康功能收集的现有数据。