大家好，精选小编来为大家解答以上问题。双拼饭做法大全，双拼饭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 1.锅中加入水、少许盐和少许油。煮沸后，将西兰花、花椰菜和胡萝卜焯一下。大约2分钟后，取出并沥干水分备用。

2、 2.另取一个锅，注入水，烧开，牛肉片焯水，捞出备用。

3、 3.将肥牛汁倒入奶锅，烧开，放入洋葱丝(如果有紫洋葱最好)煮3分钟左右。

4、 4.倒入烤牛肉片，小火炖20分钟。

5、 5.在不粘锅里倒入少许油，将整个鸡腿皮面朝下煎3分钟，翻面再煎3分钟，倒入全部酱汁，中火熬煮至汤汁红润粘稠。盖上锅盖，防止整个过程中油溅出。

6、 6.将煮熟的鸡腿肉换成刀备用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。