导读 大家好,精选小编来为大家解答以上问题。2周岁宝宝食谱安排表,2周岁宝宝食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、鸡蛋粥2、材料:
大家好,精选小编来为大家解答以上问题。2周岁宝宝食谱安排表,2周岁宝宝食谱很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 鸡蛋粥
2、 材料:鸡蛋1个,胡萝卜1根,菠菜1根,米饭1/4碗,高汤1/2杯,盐少许。
3、 练习:
4、 1.将胡萝卜和菠菜炖熟,切碎。
5、 2.将米饭、高汤、切碎的胡萝卜和菠菜倒入锅中煮熟。
6、 3.煮沸后,加入捣碎的蛋糊,搅拌。用盐调味。
7、 蔬菜牛肉粥
8、 材料:牛肉40克、米饭1/4碗、菠菜1根、肉汤1/2杯、土豆1/5、胡萝卜、洋葱、盐少许。
9、 练习:
10、 1.准备牛肉瘦肉,绞碎。
11、 2.将菠菜、胡萝卜、洋葱和土豆炖烂。
12、 3.将米饭、蔬菜和肉末放入锅中,用盐调味。
13、 什锦炖菜
14、 材料:玉米3个,豌豆3个,胡萝卜3根,洋葱少许,油和盐少许。
15、 练习:
16、 1.把小蔬菜煮熟,放在盘子里。
17、 2.锅里烧热油,放入葱爆炒。加入少许水,盐,勾芡。
18、 3.倒在小青菜上。
19、 这些菜又香又好吃,还容易做。只要宝宝有12颗牙,就可以品尝。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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