大家好，我是小豆豆，我来为大家解答以上问题。练瑜伽多久能看到体型变化，男人能练瑜伽吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、练习瑜伽不分男女，很多瑜伽大师都是男的，大多数人都想到瑜伽，就会联想到很多柔韧性很高的动作，其实瑜伽要求的力量强度很大，很适合男士练习。

2、有时间可以去苏摩瑜伽体验，我是那里的会员，教课很好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。