大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。失恋了很难过怎么办，失恋了难受怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、什么事都是可以解决的，你现在是不习惯没有他在而已，慢慢会好起来的。

2、多找人聊天，可以分散自己的注意力，把心里的想法说出来。

3、是一种暂时缓解的办法，切记不要老自己一个人想事情，这样只会让你越专越进去。

4、越来越难受。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。